Vi har mange ganger rapportert om studiene som framhever mørk sjokolade som en skikkelig helsebombe. Det forbedrer blant annet prestasjonsevnen når du trener, det gjør deg roligere, det kan hjelpe mot demens, ja forskerne ser ut til å være samstemte: Det finnes helt enkelt mange uventede fordeler med å unne seg en bit sjokolade om dagen. Nå har japanske forskere funnet enda en fordel.
Ifølge CNBC fikk deltakerne i studien spise 30 gram mørk sjokolade hver dag i en måned, og fire uker senere kunne de japanske forskerne notere seg et merkbart resultat.
Av de 30 personene som deltok i studien viste det seg at 18 deltakere, 60 prosent, hadde fått en forstørret hjernebark. Det er den delen av hjernen som er koplet til læring og som ellers brukes å bli mindre jo eldre man blir. I dette tilfellet viste altså det motsatt seg, og den mørke sjokoladen gjorde i stedet hjernen ett til to år yngre.
Ettersom bare 30 personer deltok i studien er det ikke mulig å dra noen generelle konklusjoner, men resultatet peker i samme retning som tidligere: Mørk sjokolade gjør susen for både kropp og topp.
Tidligere har blant annet amerikanske forskere noterte en sammenheng mellom sjokoladespising og positiv påvirkning på hjernen. Da ble det konstatert at regelmessig sjokoladeinntak påvirker innvirkning på blant annet hukommelsen og abstrakt resonnement.
– Frekvente sjokoladekonsumenter gjorde det betrakelig mye bedre på testene, skrev forskerne fra Syracuse University i sin rapport.
Hva venter du på? Del videre den gladbeskjeden, slik at flere innser fordelene med å spise en bit mørk sjokolade om dagen!
