Når du legger ut på en reise, er det ofte med forventning og spenning. Det er imidlertid noen ting man bør unngå på flyet som mange ikke er klar over.
I Norge er det mange som elsker å reise og drar til varmere strøk, oppdage nye byer eller besøke slektninger andre steder. I dag er vi godt klar over flyreisers innvirkning på klimaet, og at vi bør tenke oss om to ganger før vi bestiller en flybillett.
Når det er sagt, er det likevel noen ting det er lurt å tenke på og være bevisst på når du først er på flyet. Ikke bare de åpenbare tingene som å ha flymodus på mobiltelefonen – men også de mindre kjente tingene som kan få konsekvenser.
Så neste gang du flyr, hvis du gjør noe av det følgende, er det kanskje på tide å stoppe!
Hva du bør unngå å spise og drikke på flyet
Det kan være kjedelig å sitte på et fly, og ofte ønsker vi å finne noe å underholde oss med. Snacks, drikke av ulike slag og mat blir derfor en oppgave som kan gjøre reisen enklere. Men faktum er at det er visse matvarer man bør unngå.
Øverst på listen står alkohol. Ifølge New York Post forklarer pilot Paul Janowicz at det kan gjøre flyturen mindre hyggelig.
– Alkohol kan dehydrere deg og få deg til å føle deg groggy og trøtt etter flyturen, sier han til Well + Good.
Ikke drikk alkohol og kaffe
I tillegg kan alkohol i kombinasjon med tørr luft, stillesitting og trykket i kabinen øke risikoen for blodpropp. Noe som forverres når alkohol inntas. Kaffe, som også kan virke dehydrerende, bør også unngås. I stedet er vann det beste alternativet.
Alle som har fløyet noen gang, vet også at det kan oppstå oppblåsthet i magen. Det er derfor bedre å vente med å innta kullsyre til du har landet på destinasjonen. Ellers er det lurt å være forsiktig med mat som kan irritere magen, for eksempel krydret eller for fet mat.
– Generelt sett er flymenyene våre veldig milde, men jeg ville unngått å pakke med snacks med krydrede ingredienser, da de kan forårsake mageproblemer under flyturen, sier Janowicz, ifølge New York Post.
Bruk briller i stedet for linser på flyet
Den tørre luften påvirker oss på mange måter. Det er lurt å ha med fuktighetskrem, sørge for at du får i deg nok vann og kanskje til og med ha en leppepomade i håndbagasjen.
Men den tørre luften påvirker også øynene våre, og for synshemmede som bruker linser, kan dette være spesielt belastende. Det kan også gjøre det vanskeligere å ta ut linsene og øke risikoen for infeksjoner, ifølge Optisk Senter. Det er derfor bedre å bruke briller under flyturen.
Unngå å sove når flyet tar av og lander
Som nevnt tidligere – det kan være veldig kjedelig å fly. Derfor er det kanskje ikke så rart at de fleste prøver å få seg litt søvn mens de er ute og reiser, for å få tiden til å gå så fort som mulig.
Det er imidlertid to tidspunkter da det kan være en dårlig idé å få besøk av Jon Blund. Og det er under avgang og landing.
Lufttrykket om bord endrer seg ofte raskt når flyet tar av og lander. Dette er ørene våre ikke vant til, og det kan føre til at trykket må utjevnes for å unngå ubehag.
Metro mode skriver at mange fikser dette ved å gjespe eller tygge på noe. Men hvis du ikke er våken, vil dette selvfølgelig være vanskelig.
Hva synes du om dette? Legg igjen en kommentar på Facebook-siden vår!
LES MER:
- Overraskende formål med metalltennene mellom saksen
- Er det virkelig gunstig å drikke vann om morgenen?
