Nyrene spiller en viktig rolle når det gjelder å filtrere avfall, balansere væskebalansen og holde kroppen frisk.
Nyresykdom utvikler seg imidlertid ofte i det stille, og symptomene dukker først opp i senere stadier. Hvis du kjenner igjen de tidlige faresignalene, kan du iverksette tiltak før det oppstår alvorlige komplikasjoner.
1. Tretthet og lav energi
Når nyrene ikke fungerer som de skal, hoper det seg opp giftstoffer i blodet, noe som fører til vedvarende tretthet, svakhet og konsentrasjonsvansker. Anemi, som ofte følger med nyresykdom, kan også føre til at du føler deg tappet for energi.
2. Søvnvansker
En opphopning av avfallsstoffer i blodet kan gjøre det vanskelig å sovne og holde søvnen. I tillegg kan personer med nyresykdom lide av søvnapné, noe som forstyrrer pusten gjennom natten og fører til dårlig søvn, sier National Kidney Foundation
3. Tørr, kløende hud
Friske nyrer regulerer mineraler og næringsstoffer i kroppen. Når de sliter med å gjøre jobben sin, kan ubalanser føre til tørr, kløende hud, noe som signaliserer underliggende ben- og mineralforstyrrelser relatert til nyresykdom.
4. Hyppig vannlating
Å føle trang til å urinere oftere, spesielt om natten, kan være et tegn på problemer. Når nyrefiltrene er skadet, kan det føre til økt urinproduksjon, noe som kan være et tegn på tidlig nyresykdom.
5. Blod i urinen
Friske nyrer filtrerer avfall samtidig som de holder livsnødvendige blodceller i kroppen. Hvis du merker blod i urinen, kan det være tegn på sykdom, infeksjoner eller til og med nyrestein. Ignorer aldri dette symptomet.
6. Skummende urin
Overdrevne bobler eller skum i urinen, som ligner på det du ser når du lager eggerøre, kan tyde på at det finnes protein i urinen. Proteinlekkasje i urinen er et tegn på at nyrene ikke filtrerer som de skal.
7. Hevelse i føtter og ankler
Når nyrene ikke fjerner overflødig natrium effektivt, kan det oppstå væskeansamlinger som fører til hevelser i føtter, ankler og til og med hender. Dette er et vanlig symptom på nyresykdom og bør undersøkes av lege.
8. Dårlig appetitt
Appetittløshet kan virke bagatellmessig, men det kan være et tidlig tegn på nyresykdom på grunn av opphopning av giftstoffer i kroppen. Kvalme og endret smakssans følger ofte med dette symptomet.
9. Muskelkramper
Ubalanse i elektrolyttinnholdet kan føre til muskelkramper. Lavt kalsium- og ubalanserte fosfornivåer kan bidra til denne ubehagelige tilstanden.
10. Muskelkramper
Vedvarende hevelser rundt øynene kan tyde på proteinlekkasje i urinen, noe som tyder på at nyrene dine ikke filtrerer avfallsstoffer på riktig måte. Dette kan være et tidlig tegn på skade.
Når bør du oppsøke lege?
Hvis du opplever noen av disse symptomene, og spesielt hvis du opplever mer enn ett av dem samtidig, bør du oppsøke lege. Tidlig oppdagelse av problemer kan forhindre ytterligere skade og forbedre din generelle helse.
Et balansert kosthold, god væskebalanse og behandling av tilstander som høyt blodtrykk og diabetes kan bidra til å beskytte deg i det lange løp.
LES OGSÅ:
- Forskning viser: Kroppen vet når døden er nær
- Forskerne avslører: Dette skjer i kroppen om du spiser egg hver dag
