Tenner sier en hel del om en person. Et hvitt og fint smil gir umiddelbart inntrykk av at personen tar vare på seg selv og har sunne vaner. Dessuten kan nok alle være enige om at det er mer attraktivt. Misfargede tenner derimot, er ikke like bra.
Selv om alle drømmer om et hvitt og fint smil så er tannlegeskrekk en grunn til at folk får misfargede tenner og hull. For deg som føler deg truffet så kommer det her et knep som gjør tennene finere.
Hvor ofte går du til tannlegen? Om du føler at det er ubehagelig å svare på spørsmålet er du ikke alene. Tannlegeskrekk er vanlig, og det gjør at mange unngår å gå til tannlegen selv om de burde.
Å unngå tannlegen kan sannsynligvis forverre problemet. Dog finnes det ting du selv kan gjøre for å holde tennene fine og minske behovet for å gå til tannlegen.
Slipp tannlegen
Er du nøye med din tannhygiene så kan du forvandle neste tannkontroll til et besøk som ikke krever noe særlig handling på tennene. Så deilig, ikke sant?
Folk sa alltid at min mormor hadde så fine tenner. Mange spurte hun om hun hadde bleket de, noe hun selvfølgelig ikke hadde.
Men hun hadde et husmorsknep som hun gjorde rutine av, og dette var hemmeligheten bak hennes sjarmerende smil.
Blek tennene hjemme
Et resultat fra fem kliniske studier publisert i National Library of Medicine viser at bakepulver eliminerer plakk på tennene.
Fem tilfeldig utvalgte kliniske studier ble utført på friske voksne. Ingen av personene fikk lov til å gjøre noe med tennene på 24 timer. Da de timene var over skulle de pusse tennene med bakepulver.
Kanskje var det akkurat dette som inspirerte min mormor, da hovedingredienser i hennes knep var nettopp bakepulver.
Du trenger:
- 1 teskje salt
- 2 teskjeer bakepulver
- Vann
Du leste riktig. Det er alt du trenger.
Blek tennene hjemme
- Bland de tørre ingrediensene i et glass.
- Tilsett cirka en teskje med vann eller så mye du trenger for at blandingen skal bli klebrig.
- Puss tennene med blandingen. Puss i omtrent tre minutter og forsøk å komme til alle tennene nøye. Legg mest vekt på fortennene.
- Skyll munnen men la litt blanding være igjen på tennene.
Ferdig. Vanskeligere er det ikke.
Min mormor gjorde dette to ganger i uken. Prøv deg frem, og del gjerne tipset med fler. De kommer til å takke deg.
