Vi befinner oss i en urolig tid med den pågående konflikten i Europa.
Mange kjenner seg redde og lei seg, mens andre føler på en maktesløshet og behov for å hjelpe.
Det har ført til at flere tar til sosiale medier for å vise solidaritet og samhold, i et forsøk på å holde motet oppe.
Du har kanskje sett det selv – bildet med det lille blå og gule hjertet som viser kjærlighet og støtte til Ukraina, som Instagramprofilen til Amnesty Norge la ut 24. februar.
Men det er ikke bare det rørende innlegget til Amnesty som nå blir delt over hele Instagram.
Viktig beskjed
Ett annet rørende innlegg som har fått mye oppmerksomhet er bildet til journalist, forfatter og samfunnsdebattant Ingeborg Senneset.
I skrivende stund har innlegget over fem tusen likerklikk og 200 kommentarer.
Mange kjendiser viser støtte i kommentarfeltet, og en håndfull av dem har delt det viktige budskapet videre.
Under et bilde med teksten «24. 02. 2022. Mørk morgen i Europa. Men dagen er ikke over», presenterer journalisten viktig og tankevekkende informasjon til følgerne sine.
Hun trekker blant annet frem konsekvensene bak konflikten og informasjon fra FN og NATOs arbeid, men legger særlig vekt på at folk skal være kildekritiske nå.
Senneset avslutter teksten med de sterke ordene «Varmt hjerte, kaldt kaldt hode.», og prøver med det å understreke hvor viktig det er med kjærlighet og et kritisk hode i disse tider
Flere kjendiser deler hjerteskjærende innlegg
I tillegg til å spre innlegget til Amnesty Norge og Ingeborg Senneset, har flere kjendiser publisert egne innlegg der de kommer med sine tanker, meninger og bekymringer rundt de pågående kampene.
Kristin Gjelsvik delte et bilde som viser den overveldende dekningen av krisen.
I innlegget ser man et collage av overskrifter fra diverse nyhetsmedier med en trist emoji plassert i midten.
I teksten kommenterer hun hvor dyster og skremmende den pågående situasjonen er, og hvor uvirkelig det hele er å ta innover seg.
Gjelsvik referer til Instagraminnlegget til Ingeborg Senneset, og understreker at ingen bør gå glipp av informasjonen hun deler.
Hun avslutter innlegget med «2022, ass. Kjøss meg!» for å få frem frustrasjonen over den turbulente tiden vi nå står i.
Kongelig støtte
Til og med vår egen kjære Märtha Louise deler ett innlegg for å vise sin støtte.
Hun deler et bilde som viser det gule og blå flagget til Ukraina:
Under henter hun et dikt fra Amanda Gorman:
«There is no such thing as gentle war.
There is no peace
That can’t be flung aside.
Our only enemy is that which would
Make us enemies to each other.
Amanda Gorman«
På norsk blir diktet følgende:
«Det finnes ikke noe som heter mild krig.
Det er ingen fred som ikke kan legges til side.
Vår eneste fiende er det som kan gjøre oss til hverandres fiender.»
Et veldig vakkert og sterkt dikt som poengterer lengten etter fred og hva som faktisk ender med å bli fienden vår.
Barnas lidelse
Blogger, influenser og tobarnsmor, Iselin Guttormsen, deler et innlegg som opprinnelig kommer fra forfatter Maria Ahlin sin profil.
Se innlegget her:
På en svart bakgrunn står det skrevet med hvit tekst:
«Terrorist Putin is traumatizing children & families. Their trauma will echo for generations. My herat breaks. #prayforucraine??«
Oversatt blir det:
«Terroriste Putin traumatiserer barn og familier. Deres traumer vil gi gjenklang i generasjoner. Hjertet mitt brister. #beforukraina«
Bildet legger vekt på barn og familier og hvordan krigen mellom Ukraina og Russland vil påvirke dem nå og de kommende generasjonene.
Rørende kommentarer
Under kjendisenes innlegg oversvømmes det av støtteerklæringer og kjærlighet.
En kommentar sier: «Takk for kloke og viktige ord! ❤️«
«Trist føler sånn me de stakkars folka ?» skriver en annen.
«Helt enig, veldig bra skrevet. Det er mange følelser idag. ??❤» er det en kommentar under Gjelsviks bilde som sier.
Under Märtha Louise sitt bilde viser Shaman Durek støtte til prinsessens innlegg:
Han skriver: «I agree my love whole heart.«
For noen rørende bilder våre kjendiser deler, og god informasjon om hva som skjer. Takk for at dere gjør dette!
Jeg vil gi en ekstra god klem til alle som kjenner seg redd og bekymret i disse tider. Ikke vær redd for å dele det du føler.
Trenger du noen å snakke med?
Ved akutte situasjoner, ring legevakten på 116 117 eller nødnummer 113.
Andre steder du kan ta kontakt:
Mental Helses Hjelpetelefon (åpent hele døgnet): 116 123
Kirkens SOS (åpent hele døgnet): 22 40 00 40
Her kan du chatte anonymt med Kirkens SOS.
Psykiatrisk legevakt i Oslo: 116 117 (hverdager 16-22)
Du finner flere steder du kan henvende deg på nettsiden til Psykisk Helse, trykk her.
