Forskere bekrefter: Å ta vare på barnebarna dine forlenger livet ditt

Enda viktigere er at det finnes interessant forskning for alle besteforeldre der ute. En studie fra Evolution and Human Behavior, som har samlet data fra Berlin Aging Study, slår nemlig fast at man lever lenger ved å oppdra barn.

Forlenget livet

Studien ble gjennomført med 500 personer i 70 år. De som kontinuerlig tok hånd om barn hadde mindre sannsynlighet for å dø i løpet av 20 år, sammenlignet med de som ikke gjorde det.

Med andre ord, å ta hånd om barn kan forlenge livet.

Peak Venues / Flickr

Men det skal også sies at ingen var en del av barnets primære oppdragelse – studien tok bare for seg personer som tok seg av barn i andre hånd.

«Det finnes en link mellom å ta hånd om noen og å minske våre generelle stressnivåer», sier Dr. Ronan Factora ved verdensberømte Cleveland Clinic, ifølge Shareably.

Tim Morgan / Flickr

Han trekker også frem andre faktorer, som å sosialisere seg med venner og å holde seg fysisk aktiv, at det er enda mer viktig for et langt og lykkelig liv i takt med at vi blir eldre.

Selv om man ikke jobber mer, er ansvar viktig – og å føle seg nødvendig gjør oss glade, sier Ronan Factora. Barneoppdragelse er en perfekt måte å opprettholde de følelsene!

PxHere

Jeg er ikke overrasket! Når jeg omgås med mine barnebarn føler jeg meg yngre, varmere og gladere. Jeg tror at mange der ute føler det samme!

Dette er fantastisk informasjon. Vær snill og trykk på DEL-knappen hvis du er enig om at flere besteforeldre burde få vite dette!

Exit mobile version