Den som pleier å få hovne føtter vet at det kan være et slit. Foruten at det gjør vondt å ta på seg sko, så er det klamt og ser heller ikke bra ut, og det er det heller ikke. At føttene dine hovner opp er et tegn på at noe er feil i kroppen din, kanskje til og med alvorlig, derfor bør du aldri ignorere signalene. Les og lær.
Derfor hovner føttene dine
Årsak 1: Artrose
Artrose er en smertefull leddsykdom som ikke kan kureres, men derimot forverres om man misforstår det. Derfor bør du kjenne til symptomene, slik at man kan motvirke utviklingen i tide.
Artrose i føttene gjør ofte føttene hovne, men man kan motvirke smerten med øvelser som fotgymnastikk og strekking.
Årsak 2: Hjertesvikt
Tegn på hjertesvikt kan være subtile – et sånt tegn er hovne føtter.
Ifølge American Heart Association er et symptom på hjertesvikt en ansamling av væske, som kalles ødem.
Denne væskeoppbevaringen kan årsake hovne bein, føtter og vrister.
Årsak 3: Stå lenge
Det er ikke alltid alvorlig om dine føtter hovner opp. Hvis du vet at du har stått oppreist lenge, spesielt hvis det er varme temperaturer, så kan det være grunnen til at føttene dine hovner.
Årsak 4: Du er gravid
Hovne føtter er en av de vanligste bivirkningene av å være gravid, og noe som kommer og går under hele svangerskapet. Den væsken som samles der pleier å forsvinne så fort barnet er født.
Årsak 5: Revmatoid artritt
Revmatoid artritt, leddgikt, starter ofte i føttene.
Sykdommen varierer vesentlig fra person til person, men ofte blir leddene mer hovne, ømme og iblant ved kraftig betennelse varme og røde.
Utover problemer i ledd, sener og muskler, kan du få andre symptom, for eksempel så kalles revmatiske knuter i underhuden.
Del gjerne med andre som ikke kjenner til dette, de kommer til å takke deg.
