10 tegn på at du spiser for mye sukker
Vi vet alle at sukker finnes i kaker og desserter, men det sniker seg inn i så mange andre matvarer – brød, sauser og til og med såkalte «sunne» snacks. Selv om litt søtt i ...
Helse
Forskning viser: Kroppen vet når døden er nær
Det er én ting i livet som alle mennesker vil oppleve, og det er døden. Til tross for at den er universell, er den fortsatt omgitt av mye mystikk.Men forskning viser at vi faktisk kan ...
Tre oversette kreftsymptomer avslørt
Å bli diagnostisert med kreft i stadium 4 er ikke noe noen ønsker for seg selv eller sine familiemedlemmer. For å unngå dette er det en god idé å gå til regelmessige helsekontroller. Men i ...
Advarselstegn på huden du aldri bør ignorere
Psoriasis er mer enn bare en hudtilstand – det er en autoimmun lidelse som kan vise seg som skjell, flekker eller til og med smuldrete negler. Dette er en tilstand som må håndteres godt. Det ...
Hva som skjer hvis du spiser to egg om dagen
Uansett hva du mener om egg, så har du sikkert en pakke i kjøleskapet fra tid til annen. For meg er det å spise egg hver morgen en god måte å starte dagen på. Ikke ...
Ni måter å forbedre tørr og flassende hud på
Tørr hud er et problem for de fleste, spesielt om vinteren. Når været blir kaldere, begynner luften å miste fuktighet, noe som igjen påvirker kroppen vår og gjør huden tørr. Det finnes imidlertid en rekke ...
13 tegn på at du trenger mer magnesium
Det er helt normalt å føle seg sliten, men når utmattelsen aldri forsvinner, musklene kramper og du stadig blir syk, kan det være noe galt i kroppen din. Har du sjekket magnesiumnivået ditt? Hvorfor er ...
8 overraskende helsefordeler ved å prompe du bør kjenne til
Promping er kanskje ikke det mest glamorøse temaet, men det er en naturlig og sunn prosess som spiller en nøkkelrolle i fordøyelsessystemet. De fleste mennesker har luft i magen fem til ti ganger om dagen, ...
Neglene kan fortelle mye om helsen din
Neglene dine kan faktisk gi mange viktige ledetråder om helsen din. Selv om vi ofte ikke legger merke til endringer i neglene, kan de reflektere hvordan kroppen har det. Her er noen vanlige symptomer og ...
Årsaker til og behandling av tykke tånegler
Fortykkede tånegler er et vanlig, men ofte oversett helseproblem som kan være et tegn på underliggende problemer som krever oppmerksomhet. De kan skyldes faktorer som soppinfeksjoner, skader eller medisinske tilstander som diabetes og psoriasis. Dr. ...