Hva som skjer hvis du spiser to egg om dagen
Uansett hva du mener om egg, så har du sikkert en pakke i kjøleskapet fra tid til annen. For meg er det å spise egg hver morgen en god måte å starte dagen på. Ikke ...
Helse
Ni måter å forbedre tørr og flassende hud på
Tørr hud er et problem for de fleste, spesielt om vinteren. Når været blir kaldere, begynner luften å miste fuktighet, noe som igjen påvirker kroppen vår og gjør huden tørr. Det finnes imidlertid en rekke ...
13 tegn på at du trenger mer magnesium
Det er helt normalt å føle seg sliten, men når utmattelsen aldri forsvinner, musklene kramper og du stadig blir syk, kan det være noe galt i kroppen din. Har du sjekket magnesiumnivået ditt? Hvorfor er ...
8 overraskende helsefordeler ved å prompe du bør kjenne til
Promping er kanskje ikke det mest glamorøse temaet, men det er en naturlig og sunn prosess som spiller en nøkkelrolle i fordøyelsessystemet. De fleste mennesker har luft i magen fem til ti ganger om dagen, ...
Neglene kan fortelle mye om helsen din
Neglene dine kan faktisk gi mange viktige ledetråder om helsen din. Selv om vi ofte ikke legger merke til endringer i neglene, kan de reflektere hvordan kroppen har det. Her er noen vanlige symptomer og ...
Årsaker til og behandling av tykke tånegler
Fortykkede tånegler er et vanlig, men ofte oversett helseproblem som kan være et tegn på underliggende problemer som krever oppmerksomhet. De kan skyldes faktorer som soppinfeksjoner, skader eller medisinske tilstander som diabetes og psoriasis. Dr. ...
Historien om Amalie Jennings
Amalie Jennings (30) visste så altfor godt hvor grusom verden kunne være. Mesteparten av livet har hun slitt med selvhat og følelsen av å stå utenfor på grunn av kroppen sin. Men alt forandret seg ...
Disse fire symptomene i beina kan være tegn på kreft
Det finnes symptomer som vi kanskje tror er uskyldige, men som noen ganger kan være de første tegnene på en alvorlig sykdom, som for eksempel kreft i bukspyttkjertelen. Ifølge Cancer Research UK diagnostiseres det mer ...
Arr etter koppevaksine: Hvordan de ser ut og hvorfor
Jeg husker tydelig at jeg la merke til et tydelig arr (etter koppevaksine) på armen til moren min da jeg var barn. Det sitter høyt oppe, nær skulderen hennes, og ser ut som en ring ...
Spis fire dadler om dagen: Naturens godteri, full av næring
Dadler er mer enn bare naturens godteri; de er små biter av ren sødme med en konsistens og smak som er vanskelig å motstå. Disse karamellignende fruktene har vært elsket i århundrer, ikke bare for ...