Foto: Shutterstock / Instagram / Alexander Rybak / Skjermdump

Alexander Rybak om avvenningen: «På de mørkeste dagene…»

Alexander Rybak er mest kjent for «Fairytale» og den suverene seieren han tok for Norge i Eurovision Song Contest i 2009.

I etterkant har han underholdt og begeistret publikum med flere andre låter, han har også deltatt i både Melodi Grand Prix og Eurovision på nytt. Det var i 2018, med låta «That’s how you write a song». Sangen kom den gangen på en 15. plass.

I 2018 slet Alexander Rybak med sykdom, og måtte blant annet hasteoperere. Han fjernet mandlene.

Siden det har han fortalt fans og følgere flere ganger, at ting ikke er helt ålreit.

Foto: Shutterstock

Fikk en tøff start på 2020

I januar var han svært personlig med fansen via Instagram, i et innlegg skrev han blant annet: «Heeyy. Hvordan er ditt 2020 så langt? For meg har det vært den vanskeligste måneden i livet mitt».

Noen måneder senere, i april, kom et nytt og ærlig innlegg.

«Jeg har en tilståelse: Jeg pleide å kritisere meg selv og alle rundt meg, fordi jeg trodde alt, alltid kunne bli bedre. Nå må jeg finne det gode i alt rundt meg, før alt blir verre. Som verdens beste fans, tror jeg dere kan hjelpe meg med det?» skrev Alexander Rybak sammen med et bilde av seg selv.

Åpnet opp om pillemisbruk

Tidligere har han også uttalt, via Instagram, at han er «konstant redd for å leve».

Det har med andre ord vært en del nedturer for «Fairytale»-stjerna, uten at han har fortalt alt.

Det valgte han dog å gjøre denne uken. Artisten åpnet opp om at han i en årrekke har vært avhengig av både sovepiller og antidepressiva. Også denne avsløringen kom via sosiale medier.

Kom samtidig med ny musikk

Samtidig som han fortalte om hemmeligheten han hadde båret på, slapp han ny musikk. Sangene hans var direkte knyttet til og inspirert av utfordringene hans, noe han nå forteller mer om i et nytt innlegg.

Lørdag kom Alexander Rybak med følgende ord:

«LYD PÅ.

*Mentale problemer er ekstremt individuelle. Jeg kan kun fortelle om mine egne opplevelser*

«Give Me Rain» er en sang om å kjempe seg gjennom mørket, og jeg er overveldet av responsen deres og assosiasjonene dere får av låta. For meg personlig handler den om å kjempe seg gjennom smerten under rehabiliteringen og avvenningen av sovemedisinen. Hodepine, hallusinasjoner, kaldsvette og mareritt ble mine lojale venner hver eneste dag. Men på de mørkeste dagene føltes det som kniver gjennom magen min, mens hjernen og mageregionen er sterkt tilknyttet. Yay!

I slike situasjoner, er alt jeg egentlig kan gjøre å legge meg ned og le.

Fordi, for å være ærlig, er dette absurd.

Men det er en del av den viktige prosessen. Og det vil gå over«.

Ordene kom sammen med et lydklipp:

View this post on Instagram

SOUND ON 🎧 *Mental problems are extremely individual, I can only tell you about my own experiences* “Give Me Rain” is a song about fighting through the darkness, and I am overwhelmed by your response and associations with the song.🙏🏼 For me personally it is about fighting through the pain during rehab and withdrawal from sleep aid. Headache, hallucinations, cold sweat and nightmares became my loyal friends every day. But on the darkest days it felt like knives through my stomach, as my brain and gut are strongly connected. Yay…!😬 In situations like these, in the end all I can to do is lie down and laugh. Because honestly, this s#*t is absurd. But it’s part of the important process. And it will pass.🌪🌥 *Ментальные проблемы и лечение очень индивидуально для каждого человека. Я могу поделиться с вами только собственным опытом. “Give Me Rain” – это песня о борьбе с темнотой. Я очень рад и тронут всем отзывам. Лично для меня, эта песня об ужасах, пережитых во время реабилитации. Головная боль, галлюцинации, холодный пот и ночные кошмары были моими дорогими приятиями каждый день. А в самые темные дни мне казалось, будто мой желудок пронзают ножами (мой мозг и пищеварительный тракт сильно связаны. Ура). Единственное чего я хочу в подобных ситуациях – прилечь и смеяться. Ведь, по правде говоря, это просто нелепо. Это всё по плану. И я знаю, что это пройдет. #mentalhealth #rehab #withdrawal #psykiskhelse Cover art by @joerg_63

A post shared by 🎻 ALEXANDER RYBAK 🎻 (@rybakofficial) on

Også før avsløringen hadde han fortalt fansen at ny musikk var på vei, noe som naturligvis gjorde følgerne svært forventningsfulle.

Etter Alexander Rybak fortalte om problemene, har han fått enormt med støtte, noe han også har takket for.

Alle innlegg han legger ut, får tusenvis av likerklikk og flere hundre kommentarer.

(Vi gjør oppmerksom på at alle Alexander Rybaks innlegg er oversatt etter beste evne fra engelsk til norsk).

Det er så modig av Alexander Rybak å åpne opp på denne måten, og jeg er sikker på at åpenheten vil hjelpe mange andre som sliter med det samme eller noe lignende.

Jeg synes vi skal vise at vi hyller denne åpenheten ved å legge igjen et hjerte i kommentarfeltet.

Del gjerne artikkelen videre også, og send Alexander Rybak en styrkeklem.