Birgit Skarstein er uten tvil en av våre mest inspirerende og imponerende idrettsutøvere.
For 10 år siden ble vi kjent med henne i programmet «Ingen grenser» med Lars Monsen, og allerede da var det tydelig at dette var en jente med enormt pågangsmot.
Siden da har vi sett henne gjennomføre mange bragder som paralympisk idrettsutøver innen langrenn og roing, og har blant annet flere VM-seiere i roing og vant verdenscuppen i langrenn i 2017/2018-sesongen.
Vi har også blitt kjent med henne utenfor idretten, blant annet da hun var med som deltaker i «Skal vi danse» i 2020, og var den første deltakeren i det programmet i rullestol.
Nå er 32-åringen tilbake i skisporet, og kjemper om edelt metall under VM på Lillehammer.
Og i den forbindelse deler hun en følelsesladet melding som alle burde få med seg.
Følelsene tok overhånd
Under det første løpet forrige uke overrasket Skarstein både seg selv og mange andre da hun kom kun noen usle sekunder bak 3. plassen, og endte altså på 4. plass.
Etter løpet vellet følelsene opp under et intervju med NRK, og hun fortalte at det har vært en vanskelig periode for henne før VM. Og at hun nå er med å kjempe om medaljer ble en sterk opplevelse.
– Det skal ikke gå an. Det skal ikke være mulig. Jeg har tenkt og håpet at jeg ikke skulle være altfor langt unna, men jeg synes det har vært skikkelig tøft å forberede seg til dette VM-et. Jeg har vært mye ensom, sier Skarstein til NRK.
Skarstein har nemlig gjennomført veldig mye trening alene, da hun ikke er med på paralandslaget i langrenn.
– Jeg har lurt på om det har kostet for mye, for jeg har vært mye alene, fortalte Skarstein til NRK.
Det var mange som lot seg røre av Skarsteins følelsesladde intervju. Nå forteller hun selv mer om følelsene hun har stått i og alt støttemeldingene betyr for henne.
Deler håpefullt budskap og ber om råd
I et innlegg på Instagram skriver Birgit Skarstein om den tøffe tiden hun har hatt gjennom koronapandemien, og hvordan hun håper at å snakke om det kan hjelpe både henne og andre.
Hun spør også følgerene sine om de har gode tips å dele om hvordan man kan bekjempe ensomheten mange kjenner på i disse tider.
Dette skriver Skarstein i innlegget:
«Jeg var litt utenfor komfortsonen da jeg lot tårene trille i intervjusonen etter første VM-løp. Klumpen i halsen ble for stor og den blandede følelsen av lettelse, utmattelse og sårbarhet skinte gjennom, så jeg tenkte det beste var å bare være ærlig. Om jeg var åpen ville det kanskje være lettere for de rundt å forstå. Og det var lettere for meg å stå i det. Vi er jo alle hele mennesker 🙏
Kjærligheten og omtanken har virkelig varmet, tusen takk ❤️ Korona har vart ganske lenge nå, og jeg har fått mange meldinger fra folk som kjenner seg igjen i å være ensom, usikker eller sliten og lei. Det er ikke så rart, heller vel ganske naturlig. Vi er jo flokkdyr, så kanskje vi kan bruke fellesskapet til å løfte hverandre litt?
Sammen har vi jo masse erfaring med stå i isolasjon og avstand og samtidig lage gode (eller ok) dager! Kanskje du har et tips eller triks som kan hjelpe andre?
🌟 Hva er ditt beste tips for å være litt mindre ensom? Hva gjør du når du savner folk?
🌟 Hvordan passer du på dem rundt deg?
🌟 Hva trenger du for å ha det bra?
Del gjerne her! Jeg prøver å holde på rutiner, prater jevnlig med venner og familie på telefon, planlegger for å se noen i øynene i alle fall annenhver eller hver tredje dag (om enn utendørs), få nok søvn, spise jevnt og glede meg over det nære. Og glede meg over alt jeg er takknemlig for. Det syns i alle fall jeg hjelper 🙏🥰
Pass på dere selv og hverandre ❤️«
Reaksjonene strømmer på
Det er ingen tvil om at Birgit Skarsteins budskap resonerer med mange. I skrivende stund har innlegget over 4 000 likermarkeringer på Instagram.
I kommentarfeltet er det mange som støtter Skarstein, og også en del som deler sine råd om hvordan man kan takle isolasjonen koronapandemien har medført.
«❤️ Du er rå👏👏
Heldigvis kan vi treffes ute, selvom vi må sitte litt unna hverandre. Men et godt bål i midten ( nå på vinteren) så kan man i allefall være litt sosial og se sine venner«, skriver en person.
«🙌Flott å være åpen❤️Jeg likte godt den Birgit som viste slike følelser❤️Jeg har aldri trodd at du bare var strålende glad hver dag🥰🌷I disse to årene har jeg selv gått veldig mye på tur, slått av en prat med noen jeg møter. Jeg har også hatt tett kontakt med mine aller nærmeste. Nå håper jeg på noe mer sosialt liv. Reiser hadde vært fint😘», skriver en annen.
«Nydelig skrevet. ❤️Akkurat slik jeg tror mange føler etter snart to år med Corona spøkelset rundt oss. Men ærlighet gjør godt og varmer!», skriver en tredje.
Du er et fantastisk forbilde, Birgit, vi heier på deg!
Har du noen råd du vil dele?
