Det er over 9 måneder siden Ari Behn gikk bort. Han etterlot seg familie, venner og kjæreste i sorg.
Ebba Rysst Heilmann mistet kjæresten sin – som valgte å forlate henne. Ari Behn tok sitt eget liv første juledag.
I tiden etter har hun delt noen ord og tanker, spesielt via Instagram.
Nå åpner Ebba Rysst Heilmann ytterligere opp, og hun gjør det av en helt spesiell grunn.
Rett etter Ari Behns bortgang, delte Ebba Rysst Heilmann et åpent og ærlig innlegg på Instagram.
Der skrev hun blant annet: «Jeg vet du tok vare på meg til siste slutt. Jeg er evig takknemlig for at jeg fikk være så nær deg. Evig takknemlig for at du lot meg passe på deg og kjenne hjerte ditt slå hver eneste natt i alle våre dager. Nå har hjertet ditt fått ro, men det vil banke sterkt i kroppen min for alltid.»
Nå har Ebba Rysst Heilmann delt et annet viktig innlegg med sine følgere, det ser slik ut:
Sammen med avisklippet står det:
«I dag er Ari og jeg i A-magasinet. Jeg snakker om selvmord og hvor vanskelig det kan være å leve og å være menneske. Om oss og hvor fin mann kjæresten min var.
Jeg gjør det for alle dere som har mistet noen i selvmord. For alle dere som tenker tunge tanker om at dere ikke orker å være her mer. Jeg gjør det for alle dere som dessverre kommer til å miste noen i fremtiden.
Det er hjelp å få. Dere er ikke alene. Vi er mange som kan hjelpe og forstå».
Del artikkelen videre. Jeg er sikker på at det er mange som har behov for disse ordene. Minn hverandre på at det alltid er hjelp å få. Uansett.
Trenger du hjelp?
Ved akutte situasjoner, ring legevakten på 116 117 eller nødnummer 113.
Andre steder du kan ta kontakt:
Mental Helses Hjelpetelefon (åpent hele døgnet): 116 123
Kirkens SOS (åpent hele døgnet): 22 40 00 40
Her kan du chatte anonymt med Kirkens SOS.
Psykiatrisk legevakt i Oslo: 116 117 (hverdager 16-22)
Du finner flere steder du kan henvende deg på nettsiden til Psykisk Helse, trykk her.
