Eli Kari Gjengedals (53) store helsegrep – etter deltakelsen i kokkeskolen «Holdt på å besvime…»

Hele Norges værdame Eli Kari Gjengedal er et godt kjent TV-fjes for de fleste nordmenn.

I en årrekke presenterte hun været for nordmenn på TV 2, og i dag jobber hun som redaksjonssjef for været for kanalen.

Foto: Marit Hommedal / NTB scanpix

I snart 24 år har hun vært å se som værdame i TV 2, og nå værsjef for kanalen.

Men Gjengedal har også utvidet horisontene de siste årene. For noen år tilbake ga hun ut boken sin «48 – ein overgang» om overgangsalderen og det å bli eldre.

Eli Kari Gjengedal i kokkeskolen

Vi er vant til å se 53-åringen i værmeldingene på TV 2, men det er ikke første gang hun dukker opp i reality når vi i høst ser henne på TV-skjermen i «Kokkeskolen» på TV 2.

Den blide og sprudlende damen fra Leikanger fikk vi også se i «Farmen kjendis» i 2021.

Lot seg inspirere

Under vingene til Eyvind Hellstrøm (75) og Truls Svendsen (51) skal hun sammen med en rekke andre kjendiser lære og konkurrere på matlagingsskolen i høst.

Under innspillingen rakk 53-åringen å bli bedre kjent med spesielt en av de andre deltakerne, nemlig Vita Mashidi. Gjengedal forteller at hun lot seg inspirere så mye av influenceren, at hun selv la om hele livsstilen sin.

Blant annet har Eli nå kopiert frokosten som Mashidi hadde med seg hver dag på innspilling, inn i sitt daglige kosthold.

Folk kan kanskje le

Eli lot seg inspirere så mye av Vitas livsstilsvalg at hun ble fast bestemt på å gjøre en bedring for helsen sin hver eneste dag.

Men da hun la ut på en joggetur og ble tilfeldigvis passert av en gruppe venner, ble latteren stor:

– De holdt på å besvime da de kjørte forbi meg og tok meg på fersken med et par joggesko på beina, ler Gjengedal.

Gjengedal har nå som mål å gå hele 15.000 skritt hver dag.

–Jeg bruker for eksempel den «7 minutes workout app», hvor man trener hele kroppen på sju minutter. Folk kan kanskje le og tenke at det er tull, men for folk som ikke er vant med å trene så mye så er den kjempefin. Jeg har gangsperre i flere dager etterpå etter å ha brukt den appen, jeg, sier Gjengedal.

Men den nye livsstilen har virkelig gitt mersmak for tv 2-profilen

– Det er veldig gøy, og jeg fikk også inspirert mine venninner til å være med. Jeg eier jo ikke et eneste treningsplagg, og plutselig var det jeg som fikk de med ut på fjelltur til Fløyen, forteller Gjengedal.

Flott og sprekt gjort, Eli Kari! Del gjerne denne artikkelen videre om du er enig!

Takk for att du abonnerer!
Noe gikk galt. Vennligst prøv igjen senere.

Meld deg på vårt nyhetsbrev