Maud Angelica Behn deler et sterkt budskap

Maud Angelica Behn (22) er eldstedatter av prinsesse Märtha Louise og avdøde Ari Behn – og har de siste årene markert seg som langt mer enn et kongelig familiemedlem. Med stort engasjement og kreativ kraft har hun blitt et kjent navn i det norske kulturlivet.

Maud Angelica har gjort seg bemerket både som kunstner og offentlig stemme for mental helse. Hun uttrykker seg gjennom maleri og tegning, og i 2023 stilte hun ut sin aller første soloutstilling – et sterkt og personlig prosjekt som fikk mye positiv oppmerksomhet.

Men hun har også vist en annen side av seg selv på TV-skjermen. Høsten 2023 deltok hun i TV 2-programmet «Kokkeskolen».

Etter farens tragiske bortgang i 2019 har Maud Angelica også vært en tydelig og modig stemme i kampen for åpenhet rundt psykisk helse. Hennes tale under Ari Behns bisettelse rørte en hel nasjon – og bidro til viktig samtale om sorg, selvmord og det å be om hjelp.

I dag fortsetter hun å bruke sin stemme, både på lerretet og i offentligheten. Nylig delte prinsessedatteren at hun skal gi ut boken «Plutselig» med venninnen Helena Stålnacke. Det skal handle om det å brått miste noen.

For tiden reiser Behn rundt å holder foredrag om psykisk helse. Sammen med Kim Daniel Jonassen (32) holder de foredraget «Vekst i motgang» hvor de begge forteller sin historie i håp om å bidra til større åpenhet rundt psykisk helse.

Maud Angelica Behn
Foto: Getty Images

Maud Angelica deler sterkt budskap

Prinsessedatteren holdt nylig foredrag i Bergen i forbindelse med Forebyggingsforum 2025.

I et innlegg på Instagram legger 22-åringen trykk på sitt budskap – at vi må snakke om ting som er vanskelig.

«Der snakket jeg om min historie, at det finns andre løsninger enn selvmord og om hvorfor åpenhet er så viktig. Det er ikke farlig å snakke om selvmord, det er farlig å ikke snakke om det,» skriver Behn innledningsvis, og fortsetter:

«Av og til føles det ut som at man er forventet til å være glad hver eneste dag og fungere bra, og at man ikke skal ta opp tunge temaer for de er for store og skumle og sårbare. Men gjett hva? Vi alle er mennesker!!!»

Prinsessedatteren skriver at vi alle har våre kamper og sorger, og det er ikke noe man bør føle seg skamfull eller annerledes for.

«Hvis vi hadde mer samtaler om vanskelige ting som selvmord, selvskading, spiseforstyrrelser, psykiske lidelser, sorg osv i samfunnet vårt, så tror jeg det ville vært enklere for andre å tørre å dele selv også. Og ikke måtte kjempe den stille kampen helt alene.»

«Det er så viktig å vite»

Maud legger også fokus på at dersom det blir mer åpenhet kan også andre lære hvordan man kan være en bedre støtte og det kan bli mindre fordommer.

«Det er så viktig å snakke om!!! Det er så viktig å vite at man ikke er alene i å slite med selvmordstanker og at det går ann å overleve disse tankene!!!!! Å snakke om selvmord er livsreddene!!! Og vi trenger å snakke om det mer!!! Vi trenger å tørre å spørre hverandre om hvordan det virkelig går. Å bare sende noen en liten tekst kan ha så mye mer å si enn det man tror. Og hvis du selv sliter med selvmordstanker eller noe annet, vær så snill snakk om det og be om hjelp!. Verden trenger akkurat deg!!!»

I kommentarfeltet strømmer det inn med kommentarer til 22-åringen, blant annet fra Durek Verrett.

«Vakre sjeler forenes i en sak som trenger en stemme. Takk for at du skaper det rommet for så mange. Du har et så vennlig og strålende hjerte. Jeg elsker deg,» skriver Verrett i kommentarfeltet.

«Så flått at du frontar dette temaet, kjempeviktig,» skriver en annen.

«Du er utrolig modig som står så støtt og bestemt, i noe av det aller vanskeligste vi kan prate om. Du viser at det er mulig! Det var et virkelig sterkt og vakkert foredrag!» skriver en tredje.

Takk for at du legger fokus på dette Maud!

Trenger du noen å snakke med?

Om man har psykiske utfordringer eller trenger å snakke med noen er det greit å vite hvem man kan snakke med. 

Det er mulig å være anonym og selv en pårørende kan kontakte disse numrene. Ikke vær redd for å be om hjelp!

Hvis du føler deg så dårlig at det føles uutholdelig eller du har selvmordstanker eller planer, bør du umiddelbart kontakte psykiatrisk akuttmottak eller ringe 113.

Mental Helse Hjelpetelefonen

Telefon 116 123 (hele døgnet).

Chat-tjeneste og skrive-tjeneste: sidetmedord.no (hele døgnet).

Kirkens SOS

Telefon 22 40 00 40 (hele døgnet).

Du kan chatte anonymt med Kirkens SOS på www.soschat.no hver dag fra 18.30–22.30 (fredag frem til 01.30). Du kan også skrive en SOS-melding via www.kirkens-sos.no. Du kan være anonym og du får svar innen 24 timer.

Les om flere hjelpetilbud her.

LES MER: