Blåbær har mange helsemessige fordeler, i tillegg til at de smaker himmels. Bærene inneholder antioksydanter, som har vist seg å kunne senke både blodtrykket og kolesterolnivået. De fremmer også hjernens funksjon og hjelper mot hukommelsestap. Og ikke nok med det! Antioksidantene kan også virke mot aldring og kreft.
Blåbær er en deilig og næringsrik skatt gitt til oss av skogen vår, men det er ikke alltid man har energien til å gå ut i skogen, plukke dem og så fryse dem ned. Bærene kjøpt i butikk smaker aldri helt det samme heller.
Dermed er det beste for alle ekte blåbærelskere å dyrke sine egne bær – om det det er i hagen, bakgården eller på balkongen.
Å lage et tilsynelatende utømmelig blåbærlager er ikke så vanskelig. Alt du behøver er å følge disse fem stegene:
Finn det beste stedet
Blåbærbusker behøver god jord og masse sollys. Du kan la dem vokse på et plantebord hvis du har en stor bakgård. Da kan du la overflødig vann renne bort gjennom jorda. Det er nok lurt å investere i en skikkelig potte, dersom du vil ha dem på balkongen.
Sørg for at du har nok plass
Pass på at det er et mellomrom på 150 centimeter mellom buskene hvis du planter flere enn én.
Plant dem på våren
Den beste tiden å plante blåberbusker er på våren. Plant trær som er ett til fire år gamle i hull 50 centimeter dype og 45 centimeter brede. Sørg for at de får masse vann.
Hold ugresset unna
Den enkleste måten å hindre at ugress stikker opp rundt blåbærbuskene vil være å dekke jorda rundt dem med sagflis. Legg til mer sagflis én gang i året. De første årene er det viktig at du trimmer buskene, for å holde dem ved god helse.
Ikke glem gjødselen
Bruk alltid organisk gjødsel slik at du ikke skader buskene. Dette vil hjelpe plantene med å leve lenger.
Å dyrke sine egne blåbær høres ut som en drøm! Buskene kan leve i 40 til 50 år, altså flere tiår med nydelige bær!
Del hvis du synes at vennene dine også bør prøve dette.
