Sosiale medier kan være både en velsignelse og forbannelse, avhengig av i hvilke hender det havner.
Den siste tiden har en rekke ulike trender på appen Tiktok begynt å spre seg.
Ungdommer som oppfordrer hverandre til å gjennomgå bisarre utfordringer, gjør at de som oftest ikke kjenner til de alvorlige komplikasjonene som kan medfølge.
Nå vil leger advare om den siste trenden «salt challenge».
Å kunne kommunisere med verden gjennom bare et par enkle trykk på en telefon eller nettbrett er en utrolig mulighet for mennesker å kunne møtes over grenser.
Men det finnes også en rekke negative konsekvenser av dette.
Det blir mye lettere å holde seg anonym, hvilket så leder til at mennesker kan gjemme seg bak en dataskjerm og være fæle.
Underholdningsappen Tiktok har blitt svært populær hos ungdommer de siste månedene, og har skapt flere trender og såkalte utfordringer eller challenges.
En del er ufarlige, men mange kan faktisk føre til virkelig alvorlige komplikasjoner.
Legenes advarsel etter farlig trend
En av de siste trendene er «salt challenge», som går ut på at personen skal helle salt rett i munnen.
I et klipp oppfordrer en av brukerne at andre skal teste utfordringen, tross at han øyeblikkelig spytter ut saltet og ikke ser ut til å like utfordringen i det hele tatt.
Nå vil leger advare andre mot å gjøre utfordringen.
– Som lege ville jeg sterkt anbefalt at mennesker ikke stiller opp i slike aktiviteter. Å spise for mye salt er veldig dårlig for helsa, både der og da, men også langsiktig, sier Doktor Simran Deo til The Mirror.
Han forteller videre at unge nok ikke forstår hvor alvorlig kroppen faktisk kan påvirkes av for mye salt.
– På kort sikt, avhengig av hvor mye du inntar, for mye salt kan være giftig. Det er fordi det høyer natriuminnholdet i kroppene våre, hvilket kan forårsake intensiv tørst, forvirring, kvalme og brekninger. I ekstreme tilfeller kan det også føre til krampeanfall, koma eller til og med være dødelig – ettersom de høye nivåene av natrium får hjernen til å hovne opp mot innsiden av skallen, sier han.
Kan skade hjertet alvorlig
Han oppfordrer de som har gjort utfordringen om å drikke mye vann for å ikke tørke ut, og hvis de blir syke må de oppsøke helsevesenet.
– På lang sikt påvirkes blodtrykket ditt av å spise for mye salt. Det avhenger av at det gjør at kroppen beholder for mye vann og belastningen av å pumpe den ekstra væsken rundt i kroppen gjør at hjertet jobber hardere.
– Og slik som belastningen på hjertet ved å spise for mye salt kan føre til hjerte- og karsykdommer, som hjerteinfarkt og slag, høyt blodtrykk, hodepine, nyrestein og nyresykdom.
Så viktig at vi sprer dette videre og advarer alle slik at vi kan sette stopp for denne galskapen!