Våkner du ofte om natten? Her er seks tips som hjelper deg å sovne lynraskt
Det er ikke alltid så lett å sovne igjen, når man først har våknet midt på natten. Vi vet alle ...
Det er ikke alltid så lett å sovne igjen, når man først har våknet midt på natten. Vi vet alle ...
Det finnes flere grunner til hvorfor hunder kalles menneskets beste venn. De er lojale, selskapelige, og koselige. Hvor man drar ...
At søvnvansker tyder på bekymringer kjenner nok de fleste til. Å vende og vri seg på halve natten kan blant ...
Timene mellom 03.00 og 05.00 på natten er den tiden på døgnet som kalles ulvetimen, timene når natt møter dag. ...
En som vet alt om dette, er Kristin Wolf. Hun og hunden Fenway har bodd sammen i fem år, og ...
Hvis du innimellom får skikkelig energifall i løpet av dagen, kan det med stor sannsynlighet ha noe å gjøre med ...
Metoden er like enkel som den er effektiv om du er på vei mot enda en søvnløs natt. Den kalle ...
Soldatposisjonen Sove på ryggen, med hendene langs sidene, anses som å være den beste soveposisjonen. Mange kaller den «soldatposisjonen» og ...
Så uføflig av eieren å vekke han slik midt på natten! Del denne videoen hvis du også synes at hundens ...
Uansett om det er av foreldre, barn eller av vekkerklokka er det aldri morsomt å bli vekket opp fra drømmeland. ...
1. Du sover på rygg Foto: YouTube Du har senket skuldrene i livet, noe som tyder på at du har en ...
1. De trøster deg Å kjenne nærheten av en annen når man sover er den beste formen for trøst. En ...
Jim Horne er professor på søvnforskningsinstituttet ved Loughborough University. Ifølge en studie han har utført er kvinners hjerne mer komplisert ...