7 alarmerende tegn på at kroppen din skriker etter jern: Symptomene du aldri skal ignorere

7 alarmerende tegn på at kroppen din skriker etter jern: Symptomene du aldri skal ignorere

1. Utmattelse og tretthet Bildekilde: Shutterstock Ifølge Lommelegen er tretthet og en følelse av utmattelse, ett av de vanligste tegn ...

Forskning viser: Derfor bør du unne deg en is hver dag

1. Gir deg næring Så klart, is er ikke noe som går inn i kostsirkelen, men om du velger is ...