Fortykkede tånegler er et vanlig, men ofte oversett helseproblem som kan være et tegn på underliggende problemer som krever oppmerksomhet.
De kan skyldes faktorer som soppinfeksjoner, skader eller medisinske tilstander som diabetes og psoriasis.
Dr. Abigail Waldman, dermatolog ved Brigham and Women’s Hospital, fremhever at føttene utgjør et ideelt miljø for sopp på grunn av fuktigheten, noe som ofte fører til infeksjoner som starter på huden og sprer seg til tåneglene.
Tilstander som onykomykose, der en ny negl vokser ut under en infisert negl, og onykausis, som fører til krølling og gulfarging, er hyppige årsaker. Skader eller immunrelaterte tilstander kan også forårsake fortykkede negler.
Symptomene inkluderer ofte misfarging, sprøhet, rusk under neglene og vond lukt. Ubehandlet kan disse problemene føre til komplikasjoner som vevsskade, tap av negler eller infeksjoner som sprer seg til omkringliggende områder og potensielt forårsaker alvorlige helseproblemer som cellulitt eller til og med sepsis.
Krever vedarende pleie
Å behandle fortykkede tånegler krever vedvarende pleie. Behandlingen kan være utfordrende, ettersom medisiner ofte har problemer med å trenge gjennom neglen. Hjemmemedisiner, som å bløtlegge føttene i en eddik-vann-blanding eller bruke soppdrepende kremer etterpå, kan hjelpe.
Naturlige løsninger som tea tree-olje eller Vicks VapoRub kan også være effektive. I avanserte tilfeller kan det være nødvendig med orale medisiner eller laserterapi. Det er viktig å oppsøke helsepersonell for å få en nøyaktig diagnose og veiledning.
Forebygging spiller en viktig rolle når det gjelder å unngå disse problemene. Det er viktig å opprettholde god fothygiene, klippe neglene regelmessig og holde føttene tørre. Risikofaktorer er blant annet å gå barbeint på offentlige steder, hyppig pedikyr, dårlig tilpassede sko og immunsvekkende tilstander. Beskyttelse av føttene i fellesområder som garderober og bruk av separate negleklippere for infiserte og friske negler kan også minimere risikoen.
Det kan ta lang tid å komme seg etter en negleinfeksjon, og det kan ta opptil ett år før de friske neglene vokser helt ut igjen. I denne perioden er det avgjørende å følge behandlingsplanen og holde seg ren. Regelmessig desinfisering av sokker og sko og rask behandling av fotsopp kan bidra til å forebygge tilbakefall.
Selv om fortykkede tånegler kan virke som en mindre ulempe, kan de ha betydelig innvirkning på den generelle helsen hvis de ignoreres. Ved å forstå årsakene, søke behandling i tide og iverksette forebyggende tiltak, kan du opprettholde sunne negler og redusere sannsynligheten for komplikasjoner.
Hvordan tar du vare på føttene dine? Fortell oss hva du tenker!
LES MER:
- Disse fire symptomene i beina kan være tegn på kreft
- Arr etter koppevaksine: Hvordan de ser ut og hvorfor
