Før eller senere mister alle noen som står dem nær – det er dessverre en del av livet. Men når noen av våre nærmeste går bort, kan det påvirke oss mer enn vi noen gang hadde forestilt oss.
Har du for eksempel noen gang opplevd at en person som ikke lenger er i live, har dukket opp i drømmene dine? Betydningen av at de dukker opp i drømmene dine kan være noe du aldri har tenkt på…
Å miste en av sine kjære er svært vanskelig, og det er opp til hver enkelt hvordan man bearbeider sorgen. Noen feller mange tårer, mens mange blir stille og trekker seg inn i seg selv.
Andre prøver å unngå temaet eller oppfører seg utad uten å reagere. Men det er én atferd mange har til felles – å drømme om sine kjære som har gått bort. Når det gjelder hva vi drømmer om natten, er det underbevisstheten som bestemmer, og hvis du noen gang har drømt om en avdød person, kan det ha en betydning.
Kan drømmer bære med seg beskjeder fra kjære som er døde?
Ifølge Patrick McNamara, førsteamanuensis i nevrologi og psykiatri ved Boston University School, finnes det et eget begrep for drømmer om døde mennesker – besøksdrømmer. Det betyr at den avdøde personen besøker deg i drømmen, eller som McNamara forklarer det: «drømmer om de etterlatte, der den døde viser seg for de etterlatte i drømmen og ser ut til å være i høyeste grad levende.»
Den 67 år gamle nevrologen er en aktiv blogger på Psychology Today, under sitt alias Dream Catcher. Gjennom årene har McNamara ofte delt sine tanker og funn om drømmer og deres betydning. Og besøksdrømmer har som regel en logisk forklaring, ifølge ham.
De hjelper deg med å takle sorg, tap og savn.
I et av blogginnleggene sine forteller han om en drøm han hadde da foreldrene hans gikk bort. Drømmen var en såkalt besøksdrøm, og etter det begynte McNamara å argumentere for at disse drømmene var et tegn på liv etter døden.
«Hvis jeg, som studerte drømmer med et skeptisk vitenskapelig sinnelag, ikke kunne riste av meg overbevisningen om at jeg nettopp hadde kommunisert med mine døde foreldre, hvor mye sterkere må ikke overbevisningen være hos en person som har en mindre skeptisk tilnærming til drømmer enn meg?», skriver McNamara.
Patrick McNamara er ikke den eneste som har interessert seg for disse drømmene, og det er gjort flere studier som går dypere inn i fenomenet.
I 2014 publiserte American Journal of Hospice and Palliative Care en studie som undersøkte effekten av sorgdrømmer. Studien fant at «drømmer om den avdøde forekommer ofte, kan være svært meningsfulle og bidra til å helbrede etter et tap».
Temaene i drømmene var blant annet «tidligere minner eller opplevelser, den avdøde fri for sykdom, minner om den avdødes sykdom eller dødstidspunkt, den avdøde i livet etter døden som virket frisk, veltilpasset og fredelig, samt at den avdøde formidlet et budskap».
I 2016 analyserte et kanadisk forskerteam drømmer fra 76 etterlatte middelaldrende personer. Ifølge studien sa 67,1 % av de etterlatte at drømmene deres om den avdøde hjalp dem til å tro mer på et liv etter døden. Rundt 70 % karakteriserte drømmene om den avdøde som «besøk», og 71 % avslørte at drømmene om den avdøde hjalp dem til å føle seg mer forbundet med den avdøde.
Psykolog Jennifer E. Shorter fra Institute of Transpersonal Psychology i Palo Alto i California, har også forsket på hjernen vår og hva vi drømmer.
I studien «Visitation Dreams in Grieving Individuals: A Phenomenological Inquiry into the Relationship Between Dreams and the Grieving», skriver hun at det er ukjent hvor mange som opplever besøksdrømmer.
Men det kan skje like før eller lenge etter at en person er død. I sin forskning har hun kommet frem til at det er fire faktorer som kjennetegner en besøksdrøm:
- Personene i besøksdrømmen din ser ut som de gjorde da de levde, selv om de ofte er friskere eller yngre.
- Den avdøde sier ofte noe om hvordan de har det nå, for eksempel at de har det bra.
- Budskapet i drømmen oppleves mer telepatisk enn i form av fysisk tilstedeværelse.
- Drømmen er ofte rolig og organisert, nesten harmonisk.
Har du noen gang drømt om en av dine kjære som døde? Hva betydde det for deg? Del gjerne din erfaring i kommentarfeltet, og husk å dele denne artikkelen på Facebook hvis du tror at drømmer kan ha en mening!
