5 gode grunner til hvorfor kjæledyr er bra for deg
1. Gjør deg mindre stresset Å eie et kjæledyr kan ha flere helsemessige fordeler for deg. Faktisk er det slik at forskning viser at hvis du har et kjæledyr, er du mindre utsatt for stress ...
helse
Kroppen advarer deg: 7 tegn på at kroppen din umiddelbart trenger mer jern
1: Du blir lett andpusten Med lite jern i kroppen blir det vanskeligere for kroppen å ta opp oksygen. Hender det ofte at du må stoppe opp for å hente igjen pusten? I så fall ...
Drikk et glass av dette hver kveld: Det som skjer i kroppen kommer til å forbløffe deg
Ifølge Healthy Food Style finnes det en drikke som skal være veldig bra om man vil forbrenne fett. Og det beste er at du kan lage den hjemme, helt selv. Den inneholder bare et par ...
Raste ned 50 kilo med enkel metode: Her er den vanlige feilen mange som vil gå ned i vekt bør vite
Å ha slik overvekt var noe jeg ble påminnet til alle døgnets tider. Det er ikke bare at man ikke orker ting. Det gjør også ting som å se seg i speilet eller å knyte ...
Sjokkerende avsløring: Nå er 7 av 10 nordmenn overvektige
7 av 10 nordmenn er overvektige NRK rapporterer at ferske tall nå viser oss at mellom 60 og 70 prosent av Norges voksne befolkning er overvektige. Dette er basert på tall som gjelder befolkningen fra ...
Forskerne: Derfor skal du aldri noensinne sove på høyre side av kroppen
Hvis du innimellom får skikkelig energifall i løpet av dagen, kan det med stor sannsynlighet ha noe å gjøre med hvordan du har sovet å gjøre. Kanskje er grunnen til at du ikke er helt ...
Dette skjer i kroppen hvis du spiser 2 egg hver dag
1. Det er bra for hårveksten, hud og nagler Det finnes en mengde ulike vitaminer som er veldig bra for oss: Vitamin A, B6, B9, B12, D och E. Men ikke nok med det: Egg innehollder ...
7 alarmerende tegn på at kroppen din skriker etter jern: Symptomene du aldri skal ignorere
1. Utmattelse og tretthet Bildekilde: Shutterstock Ifølge Lommelegen er tretthet og en følelse av utmattelse, ett av de vanligste tegn på at kroppen trenger mer jern. Jern trengs for at kroppen skal kunne produsere hemoglobin. ...
Den ukjente drikken kan fjerne unødvendige kilo og rense kroppen – med 4 ingredienser alle har hjemme
Selv om tykktarmen ikke alene er ansvarlig for fordøyelsen, spiller den en viktig rolle for at kroppen skal fungere så bra som mulig. Tarmen hjelper daglig kroppen med å fjerne avfallsstoffer og avføring, men oppgaven ...
4 tegn på beinskjørhet – alle over 50 burde vite om dette
Hva er benskjørhet? Ifølge felleskatalogen går beinskjørhet ut på at knokkelstyrken din er nedsatt, noe som fører til økt risiko for beinbrudd. Ifølge Norsk Helseinformatikk er økende alder noe som gjør det mer og mer ...